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如今，菊花茶已經成為許多居家人士的必備品。然而，面對市場上出售的黃菊、白菊和七彩菊，很多人不知道該如何選擇。
補農書上說:“洋甘菊甘甜溫潤，長期服用最有益。”元代《本草補宜顏》中說:“菊花能補陰。”李時珍在《本草綱目》中說:“菊花益五脈，調四肢，治頭風熱。”因此，菊花不僅具有藥用價值，還具有保健功能。但是不同的菊花茶功效不同，要根據個人需要飲用。
菊花清肝明目
在眾多菊花中，杭白菊的藥用品質最好，可以入藥，也可以泡水泡茶。由于其溫和的藥性，杭白菊沖泡的茶不僅口感好，而且對內科疾病也有很好的效果，尤其是對于長期使用電腦的上班族。菊花可以緩解眼睛干澀等癥狀。
野菊花-降火解毒
野菊花又名路邊菊，個頭小，形狀呈球形，顏色黃綠色至棕色，氣味芳香，味苦。野菊花雖然隨處可見，但藥性很強，一般用來降火。野菊花的口感不如杭白菊，但如果夏季燥火引起痤瘡、咽喉炎癥、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍，野菊花的功效最好。另外，由于野菊花苦寒，不宜長期大量服用，否則會傷脾胃陽。
西藏多彩菊花-美容產品
西藏的彩菊，又稱藏花彩菊，長期生長在海拔數千米的地方，污染較少，可以加工成茶飲用。除了菊花的基本功效(清熱解毒)外，藏菊花還具有獨特的美容功效，非常適合女性服用。藏菊花在水中浸泡后，立即收縮成芽，耐長時間浸泡。只要將1 ~ 2朵彩色菊花放入杯中，在水中浸泡2 ~ 3秒鐘，茶湯馬上就會有甜味，連續浸泡1天菊花的甜味依然存在。
