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臉上有很多肉，嚴重影響自信心。為什么臉這么容易長肉？因為咀嚼肌就是我們通常所說的咬肌，咬肌是很多人的煩惱。他們臉上的骨頭不是很大，但是他們的臉很大，有咬肌。那么你知道怎么丟臉嗎？
大臉的原因
1。人體的咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內肌和翼外肌等。，所以咬肌肥大的發生一般被認為與人的咀嚼習慣和飲食習慣有關。比如經常吃硬的食物或者有吃零食和口香糖的習慣。
2。咬肌肥大與遺傳因素有關。事實上，臨床上存在咬肌肥大的家族現象。
3。咬肌肥大的原因通常伴有下頜角肥大和下頜角外翻，因此臨床上將咬肌肥大稱為下頜角肥大或良性咬肌肥大。
一種快速整容的方法
1。練習方法
運動減肥的效果是全方位的。如果你的臉真的腫了，劇烈運動后大量出汗可以幫助水分快速排出體外。
2。飲食
平日三餐多吃冬瓜等能消腫利尿的蔬果。如果你的臉因肌肉大而肥胖，請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食物，因為它們只能讓你的面部肌肉更強壯。
3。沐浴方法[/h/
高溫洗澡是減肥的好方法。高溫洗澡也會丟臉。可以每天在38℃的浴缸里洗澡，水深如心，用瘦臉膏按摩面部。浸泡20分鐘為宜。
