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生活中很多女性朋友們出現了色斑、松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙等不知是什么原因而導致的,在這里小編提醒您一定要細心觀察自己的月經情況是否發生了異常。目前，還是有大多數人們都想知道鮮益母草膠囊月經不調什么時候吃?希望自己能快速康復起來。
月經不調多是因為有些少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期，過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。
因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。然而，嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調，在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治，每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍，故婦女應不吸煙，少飲酒。
關于鮮益母草膠囊月經不調什么時候吃效果好呢?為您總結如下：
鮮益母草膠囊主要作用是活血調經，利尿消腫。用于月經不調，痛經，經閉，惡露不盡，水腫尿少；急性腎炎水腫。只有月經來了之后吃才有功效，沒來的時候吃是沒用的。所以在日常生活中要多吃含有鐵和滋補性的食物，補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉等滋補性的食物。
以上為大家詳細介紹了鮮益母草膠囊月經不調什么時候吃這個問題，相信大家都有了更進一步的了解，所以在日常生活中一旦發現月經發生了變化，要積極的用藥治療，確保身體健康。
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