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金槍魚油軟膠囊可以補充DHA嗎？

DHA是大腦細胞優(yōu)先吸收利用的脂肪酸，是大腦、神經、視覺細胞中重要的脂肪酸成分，在胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年大腦和視覺系統(tǒng)發(fā)育過程中占有十分重要的地位。人體不能自身合成DHA，人體中DHA唯一的來源是通過食物獲得。

科學家研究表明，DHA只存在于魚類及少數(shù)貝類中，其它食物如谷物、大豆、薯類、奶油、植物油、豬油及蔬菜、水果中幾乎不含DHA。因此從營養(yǎng)和健腦的角度來說，人們要想獲得足夠的DHA，最簡便有效的理想途徑就是---吃魚。而魚體內含量最多的則是眼窩部分、其次是魚油專家指出，直接從海洋魚類身上獲取DHA是很困難的，現(xiàn)代科學已經能夠提取純度極高的DHA，普通消費者完全可以通過食用DHA類產品達到補充目的。

金槍魚油軟膠囊，是以挪威進口的深海金槍魚油為原料制成的營養(yǎng)健康食品，富含純天然的DHA與EPA。所以，我們可以通過食用金槍魚油軟膠囊進行DNA的補充。

我們知道，DHA是嬰幼兒神經細胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分，與其成長過程中的反應靈敏程度有很大關系。如果缺少DHA，會導致兒童(尤其是嬰幼兒)的學習能力下降，同時患神經系統(tǒng)疾病的機率也較高。DHA是嬰幼兒和兒童視覺系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的脂肪酸。

所以，金槍魚油軟膠囊可以補充DNA，是嬰幼兒和兒童成長發(fā)育的關鍵營養(yǎng)品。

（編輯：liuwei）