聲明：所有內容信息均來源于網絡，僅供藥品專業人士閱讀，不作為用藥依據，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。

如何讓子宮健康，遠離子宮肌瘤，需要注意保養子宮。

1、反復人工流產：現在到醫院反復人工流產的年輕女性特別多，每次流產刮宮都會使子宮內膜變薄，還會引發盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴重時還會導致不孕，而短時期內重復人工流產對子宮的損害更大。私自墮胎導致的子宮破損或繼發感染者也越來越多。

2、不潔性生活：性生活不講究衛生，會使許多細菌經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。另外，男子包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一；另外，性生活放縱，或未成年便開始性生活，會對自己的身心健康造成損害，宮頸糜爛及子宮頸癌疾病也由此產生。

3、壓力：當壓力指數升高時，會造成性腺激素減少。性腺激素是子宮最需要的激素，尤其是卵巢、卵泡發育需要激素刺激，如果缺乏，卵泡無法發育成熟，無法正常排卵，月經不來，卵巢及乳房都會因激素的遞減出現紊亂狀況，像乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜異位、子宮脫垂、子宮肌瘤都和壓力有關，根據中醫情志說法，肝主掌情緒，壓力上身時，子宮健康就會亮起紅燈。

4、久坐：久坐會讓氣血循環變差，愈久會愈不輕松自在，也就是說，子宮長期被你固定在一個位子上，氣血的流動當然不暢通！氣血循環發生了障礙，經血常會逆流進入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛及痛經。有氣滯血淤現象時，很容易有淋巴或血行性栓塞，造成輸卵管不通，久坐不動還會讓子宮內膜跑到子宮以外的組織生長，形成子宮內膜異位癥，這些都會產生不孕的可能。

5、寒冷：女性的子宮應保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。女人的生殖系統最怕冷。下半身著涼會直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。冰冷食物常是讓子宮病變的因素之一，最好不要碰，以免變成誘發病變的因子。

而子宮肌瘤的用藥更是關鍵，福冠堂為您推薦：丹鱉膠囊；[url=http://www.baseldya.com/goods/2758.html]http://www.baseldya.com/goods/2758.html[/url]。

丹鱉膠囊可抑制苯甲酸雌二醇和黃體酮肌注誘發的豚鼠子宮平滑肌瘤樣增生；降低大鼠血清雌二醇、孕酮水平；改善腎上腺素引起的大鼠腸系膜微循環障礙及高分子右旋糖酐所致的家兔血液粘滯性；抑制正常大鼠離體子宮平滑肌收縮頻率和活動力；縮短小鼠斷尾出血時間；抑制二甲苯所致小鼠耳腫脹；抑制棉球所致大鼠肉芽腫；抑制異物所致大鼠子宮炎癥。

丹鱉膠囊具有活血化瘀，軟堅散結的功效。用于氣滯血瘀所致子宮肌瘤、盆腔炎性包塊，癥見小腹脹痛、腰骶酸痛、帶下量多、肛門墜脹、舌暗有斑。