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上網、玩游戲、看電影、看小說等等，這些活動的完成都離不開我們的眼睛，而長時間的從事這些活動，對于眼睛的傷害是相當的大。如平時不注意用眼衛生，當出現眼部疾病的時候，再去尋找合適的治療方法，想要完全恢復，其實是一件相當費不容易的事情。注意眼部的日常保健，不如就從平常開始。葉黃素膠囊就是很好的眼部保健和治療藥物，它效果如何？能長期服用嗎？
葉黃素軟膠囊的主要成分，包括了葉黃素、維生素A、維生素B1、維生素C、維生素E、葡萄糖酸鋅、大豆油等多種維生素和微量元素。葉黃素是確保人眼睛的正常生理結構和功能的主要物質，是眼部的視網膜和黃斑的重要組成物質，它可以吸收外界光線對于眼睛的光損傷，還能擴張眼部的血管，改善眼部血液循環，增加眼部的營養供給。VA的缺失，會影響眼部的正常功能，造成視力下降、怕光、干澀等病變，補充VA，可以治療眼睛的病變和夜盲癥等疾病。VB1則可以給眼部神經組織提供能量，避免眼部神經的退化和萎縮。VC是眼部晶體的主要組成成分，眼睛缺乏VC，則會引發白內障。VE可以抑制眼睛晶體內的氧化反應，還能通過擴張血管，加速病變眼部組織的恢復。鋅可以促進VA的吸收，還能提升眼部視神經對于光線的敏感度。
從葉黃素軟膠囊的主要成分來看，它主要以眼部的營養供給和功能改善為主，對于眼部組織和人體其他部位的功能并沒有實質性的干預，可以說是一種非常安全的眼部保健品和輔助治療藥物。而且，通過其中所含維生素的補充，對于人的機體免疫力來說，也能帶來一個極大的補充和提升。因此，葉黃素軟膠囊長期服用是可以的。
盡管如此，葉黃素軟膠囊還是不能過量的服用，這是因為人體中對于維生素和微量元素的需求是有限的，過多的補充，不僅不會再增強機體的功能，反而會影響機體的正常功能。因此，有需要的朋友一定要注意避免使用過量，參照葉黃素軟膠囊說明書正確的服用才能起到良好的保健和治療作用。
