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強大的免疫力是每個人都想要的。畢竟，免疫力作為人體抵御外界病毒和細菌的能力，不容易受到這些& ldquo入侵者& rdquo身體各種組織器官的破壞，使人很難感冒生病。但是，雖然理想很美好，但在現實生活中，有些人的免疫力比普通人更容易下降，這需要引起重視。
誰的免疫系統容易衰退？
1.中老年人。
中老年人的身體機能下降，無論是咀嚼功能、吸收消化能力，還是應對外界刺激的能力，都隨著年齡的增長而下降。所以食物中的營養無法被身體很好的吸收，體內的生理功能自然下降，免疫力也不如從前。
2.那些吃得不均勻的人。
維持身體的生理功能和免疫力，需要各種營養相互配合。飲食不均衡，營養攝入不均衡，會導致免疫系統無法正常運轉。
3.悲觀主義者。
經常抑郁的人很容易失去免疫力。人在情緒積極的時候，大腦分泌的乙酰膽堿增多，體內血液更加順暢，人變得更有活力和自信，更有助于遠離病菌對健康的影響。而悲觀的情緒，反而會起到相反的效果。
4.生活習慣差。
不良的生活習慣對免疫力影響很大。比如睡眠過少，經常不活動等。，會導致免疫系統活性下降，進而會導致免疫力下降。
提高免疫力需要蛋白粉。
如果你是一個免疫力容易下降的人，你需要了解蛋白粉的功能，這樣有助于提高免疫力。
蛋白粉含有高含量的蛋白質，所以它的功能是為人體補充蛋白質。但蛋白質參與免疫系統中免疫因子和免疫細胞的合成，其豐富的蛋白質有助于增加免疫細胞和免疫因子的數量，提高其活性，提高免疫力。
了解蛋白粉的功能，哪種對蛋白粉更好？提高免疫力，建議吃動植物雙蛋白的蛋白粉，比如湯臣汴京蛋白粉。
湯臣汴京蛋白粉采用動植物雙蛋白配方，其中動物蛋白來源于黃金奶源自然放牧奶牛分泌的乳汁，植物蛋白來源于東北非轉基因大豆，原料優質，產品質量較好。兩種蛋白質科學搭配，蛋白質含量達到80%，還能含有人體必需的9種氨基酸，吸收消化率在90%以上。吃起來更方便，每天只需要一勺，用溫水沖泡即可食用，更有利于堅持。如何改善免疫力容易下降的人？試試蛋白粉。
