雙氯芬酸鈉注射液(輔仁)

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口臭在每個(gè)人身上都很常見，主要是吃冷飲、胃經(jīng)受寒邪困、陽明燥火上亢所致。生活中很多口腔異味給我們帶來很多不便，那么如何消除口臭，恢復(fù)清新氣息呢？

一杯檸檬水。

喝足夠的白開水可以保持口腔濕潤(rùn)，避免干燥。如果在水中加入一片檸檬，還可以刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口中殘留食物引起的厭氧菌引起的口臭。

兩種口氣清新劑

治療口臭最快的方法是使用口氣清新劑。能及時(shí)有效地去除輕度鼻竇炎引起的異味、口腔內(nèi)食物代謝物引起的異味、吸煙引起的口臭。使用時(shí)，可以先喝幾口水，噴上口氣清新劑，然后閉上嘴幾秒鐘，這樣可以讓口腔保持幾個(gè)小時(shí)的清新。

早晚刷牙三次

早晚刷牙不僅可以保持口腔健康，還可以用去火牙膏防治口臭。電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效。此外，每天可以使用一次牙線，徹底清除隱藏在牙齒之間的牙垢，徹底清潔口腔。

多吃水果和蔬菜。

雖然口氣清新劑和刷牙很有效，但只是治標(biāo)不治本。治療口臭最根本的方法就是從身體的內(nèi)分泌入手。蔬菜含有大量的纖維，可以幫助消化，防止便秘。而蔬菜水果中所含的維生素也能幫助牙齦恢復(fù)，防止牙齦出血，消除口腔中過多的黏膜分泌物和廢物。

5。保持口腔濕潤(rùn)

有時(shí)候口干也會(huì)導(dǎo)致口腔異味的形成，因?yàn)橥僖涸谌说目谇恢锌梢云鸬綒⒕淖饔?。每天早上從睡?mèng)中醒來，我們都覺得口腔里有一種氣味，這是晚上睡覺時(shí)口腔干燥造成的。防止口腔異味，唾液是很好的幫手。盡量保持口腔濕潤(rùn)，多喝水。

六口芹菜

預(yù)防口腔異味，也可以向芹菜求助?？梢灾苯咏狼鄄?，也可以嚼薄荷，可以去除嘴里的異味。