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法律晚報& ldquo人老了會得癡呆癥！& rdquo說到老年癡呆癥，很多人誤以為是不可避免的現象，但其實是一種疾病。今天請北京安定醫院的鮑峰講解老年癡呆的防治。

什么是老年癡呆癥？

記憶力變差，你會迷路，忘記事情，總懷疑別人在傷害你，總覺得別人對你不好& hellip& hellip我們經常從媒體上看到的阿爾茨海默病，其實是指老年癡呆癥。這種疾病與年齡高度相關。60多歲的人患病風險約為5%，八九十歲患病風險會上升到40%左右。

流行病學調查顯示，全世界有大量的人患有阿爾茨海默病，2001年約為2400萬人。隨著老年人的平均壽命越來越長，患老年癡呆癥的人數也將增加，預計2020年后將上升到4200萬甚至更高。

癡呆癥患者

能治好嗎？

到目前為止，還沒有治愈阿爾茨海默病的具體方法。如果你有老年癡呆癥，首選是良好的護理。目前，阿爾茨海默病的治療和護理可由各綜合醫院或老年醫院的老年精神科、神經內科接受。第二，要有適當的藥物治療。很多廣告宣稱阿爾茨海默病可以根治，基本都是騙人的。目前能緩解和改善疾病、減緩疾病發展的藥物只有一兩種，但必須在醫生的指導下使用。

如何照顧癡呆病人？

第一，盡量不要改變環境。一位家屬曾問:“北京空很不好，老人又得了這個病。我們的家鄉很美，而且非常好。他帶老人回老家住好不好？”。錯了，原來，癡呆患者很難識別周圍的環境和人。他住了很多年，對自己的家比較熟悉，生活也比較規律。如果把他放在農村，他在新的地方什么都不懂，病情肯定會加重。

第二，不要什么都替他做，只要他能做，能做，就一定鼓勵他自己去做。大腦的一個特點是，你運動得越多，你就越健康，越不容易衰退。

第三，要制定個性化的計劃。比如有的人愛出去玩，有的人愿意看書。他們應該根據自己的特點和生活習慣來安排如何照顧他們。

第四，照顧一個病人不能靠一個人，需要全家人一起照顧，因為照顧一個癡呆病人很累，壓力很大。如果只靠老婆照顧，健康的老人半年之內就會出現問題。

五是做好防走失工作。很多阿爾茨海默氏癥患者都走失了，主要是因為他們不知道自己的家。一定要在患者身上留下家庭住址和電話號碼，最好縫在更靠近里面的衣服上。

第六，護理人員要盡量不改變，讓他有一定的安全感。

第七，生活中的事情要教會反復練習，簡單的穿衣吃飯上廁所，耐心的反復教他學習，比如畫一只大公雞或者在家里的衛生間或者廚房門上貼一個大蘋果，然后反復告訴他廚房是畫蘋果的，衛生間是畫公雞的，這樣慢慢他就會好起來。

第八，很多癡呆的人經常對飲食很挑剔，所以你只能哄他們，而不能強迫他們。根據他過去的飲食愛好，他可以做和選擇他喜歡吃的東西。

第九，ldquo行為& rdquo改變。有家人來看病哭了，說她爸爸以前是個很好的人，很正直，現在變壞了，看到女人就想拉自己的手。實際行為與他的性格和品質無關，只是因為他忘記了后天所學的社會道德和法律，剩下的往往是一些人的本能，所以沒必要責怪他，只要好好照顧他就行了。如果患者出現一些精神和行為癥狀，比如整天吵鬧、沖動、罵人等，應該去看醫生，盡量不要自己處理。

第十，失眠也是癡呆患者的常見現象，他們總是在晚上四處游蕩，但實際上，他并不是真的無法入睡，而是不知道睡在哪里。當你帶他上床睡覺時，他睡著了。另一個原因是他白天睡得太多了。這個時候他需要做的就是扭轉生活習慣，白天帶他出去活動，這樣失眠就會好了。

老年癡呆的特點。

阿爾茨海默病的早期癥狀很難被及時發現，因為它在早期沒有突出的表現，只表現為活動減少、感覺疲勞和心慌，這些往往被忽視。

中期表現比較典型，比如記憶力差，生活自理能力喪失，對周圍人不認可。其實人到了30歲以后記憶力會下降，但正常的健忘是對一些事情的細節，而癡呆患者的健忘往往是忘記了整件事情，記不住自己剛剛做了什么。

阿爾茨海默病晚期，典型癥狀會消失，連困惑的事情都不會做，經常呆在家里。

除了認知障礙，阿爾茨海默病患者還常伴有許多類似精神疾病的表現。最常見的例子就是這個癡呆患者經常跟家人說我丟了東西，錢包存折被偷了。這個癥狀不是精神病，叫盜竊妄想，但他已經忘記了這個東西放在哪里，但他不認為自己會忘記，所以無論誰在身邊都懷疑是誰偷的。

如何預防。

老年癡呆癥？

首先，糖尿病是阿爾茨海默病的高危因素。如果血糖得到很好的控制，患老年癡呆癥的風險就會大大降低。

第二，活到老，學到老。人們常常有一種誤解，認為這個人有老年癡呆癥，因為他用腦太多，用得不好。事實上，你越年輕，你學的越多，受的教育越高，你得癡呆癥的幾率就越小。

第三，長期的心理壓力，高血壓、高血脂、動脈硬化等。都可能誘發老年癡呆，控制這些可以預防癡呆。

第四，戒煙限酒。調查顯示，吸煙者比不吸煙者更容易患癡呆癥。少喝，尤其是白酒。

第五，多參加活動，多動腦。大腦只有在接受各種刺激后才會更有活力。

第六，不要挑食。

第七，如果你心情不好，可以請醫生幫你判斷是否有患老年癡呆癥的風險。早期治療可以使其發展到較小的程度。

文字/惠曉紅