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鈣鎂片是一個很好的鈣質保健品，對于許多缺鈣的消費者來說屬于常用藥品。那么，鈣鎂片的功效是什么，好不好用?
鈣鎂片以碳酸鈣、碳酸鎂等為主要原料，經國家食品藥品監督管理局批準生產的補充人體所需鈣鎂的保健品。
結合鈣和鎂的功效，鈣鎂片可以形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏松情況;對降低血壓有一定程度的作用;防止心血管痙攣，減少血小板于血管內的聚集，從而預防高血壓、心率失常、冠狀動脈硬化等作用。
鈣鎂片的鎂的保健作用主要有以下五點：
一、幫助血液循環及舒緩神經，維持正常的肌肉及神經活動，緩解肌肉疼痛、抽筋;
二、促進細胞對鈣的吸收，強化免疫系統;
三、幫助人體有效利用鈣質，有效預防骨質疏松，鞏固骨骼和牙齒;
四、減少肝、膽、腎結石形成及軟組織的鈣化機會;
五、鎮靜大腦中樞神經，身心平衡，消除緊張心理，減輕壓力，解除焦躁。
（編輯：liuwei）
