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骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，湯臣倍健鈣鎂片副作用有哪些?
鈣鎂片的藥理作用如下：
1.鈣、鎂、D3的結合適當今最科學、最有效的補鈣新發現,采用兩者人體自然平衡比例2:1并添加維生素D3活性更高,有利于鈣吸收;
2.鎂缺乏時會導致鈣的流失或補鈣無效,并有脫發、頭痛、消化不良、腿腳無力、心跳無規律等癥狀;
3.適用于易疲勞,四肢無力、腰酸背痛、腿腳抽筋、肌肉痙攣;
4.適用于失眠健忘,高血壓、動脈硬化、骨質疏松癥等人群.
鈣鎂片的主要成分是鈣和鎂，鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，調節心跳及肌肉收縮性，維持正常神經的感應。隨著年齡的增長、飲食習慣的影響(攝入量不足、吸收率不高)，人們每天都在流失鈣，補鈣是日常保健的重要內容。所以，當你身體出現缺失鈣鎂的時候，記得多吃一些含鈣和鎂較多的食物，或者服用一些鈣鎂片。
湯臣倍健鈣鎂片無副作用，但是首先的一個前提是你需要補鈣,而不是盲目補鈣. 醫學里有這么一句,適當的鈣有助于骨骼生長,如果過量,則適得其反,反而使人的骨骼停止生長。
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（編輯：liuwei）
