鈣鎂片(美媛春 鈣鎂片)

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湯臣倍健鈣鎂片是我們補充鈣和鎂的一個優(yōu)選產品。那么，湯臣倍健鈣鎂片成分是什么?

湯臣倍健鈣鎂片是一個天然的保健品，鈣鎂片的主要成分是從植物中提取的鈣、鎂等礦物元素，含紫花苜蓿提取物，提供天然礦物質，并含珍貴的植物營養(yǎng)素。每片提供216.7毫克鈣和108.3毫克鎂。不含香精、合成色素和防腐劑。

我們來了解一下鈣和鎂各自的功效：

1.成分中的鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，調節(jié)心跳及肌肉收縮性，維持正常神經的感應，形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏松情況。

2. 成分中的鎂是構成骨骼的主要成分之一，參與神經感應與肌肉的收縮，調節(jié)生理機能，鎂可以防止心血管痙攣，減少血小板于血管內的聚集，從而預防高血壓、心率失常、冠狀動脈硬化。

鈣鎂營養(yǎng)片同時含有鈣和鎂，是由于鈣和鎂同時參與肌肉的收縮與放松、神經系統(tǒng)的傳遞及骨骼的健康。最近研究顯示，僅單獨補充鈣或鎂，若一方攝取過高，則會抑制另一方的吸收。由此可見，我們再補充鈣時，應該搭配鎂才會達到更大的吸收。這就是鈣鎂片最大的特點。

（編輯：liuwei）