聲明：所有內容信息均來源于網絡，僅供藥品專業人士閱讀，不作為用藥依據，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。
鈣鎂片是一種常用的補鈣藥品，在臨床中很多缺鈣的患者都有使用過。那么，鈣鎂片的正確服用方法是什么，療效怎樣?
鈣鎂片的主要成分是鈣和鎂。鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，調節心跳及肌肉收縮性，維持正常神經的感應； 鎂是構成骨骼的主要成分之一，參與神經感應與肌肉的收縮，調節生理機能。
鈣和鎂結合起來，鈣鎂片可以形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏松情況；對降低血壓有一定程度的作用；防止心血管痙攣，減少血小板于血管內的聚集，從而預防高血壓、心率失常、冠狀動脈硬化等作用。
我們可以通過人體每天對鈣的需求量來判斷對鈣鎂片用量的多少。不同年齡的人群對鈣的需求不一樣，具體如下：
1、1-3歲：600(毫克/日)
2、3-9歲：800(毫克/日)
3、10-18歲：1000(毫克/日)
4、18歲以上：800(毫克/日)
5、孕婦(1-6個月)：1000(毫克/日)
6、孕婦(7-9個月)：1500(毫克/日)
（編輯：liuwei）
